Мова, література, математика, фізика, хімія. А що було б, якби в школах та університетах нас вчили розвивати силу волі? Наскільки успішнішими ми могли б стати? Келлі Макґоніґал допомогла тисячам людей змінитися: кинути пити чи курити, пробігти марафон, зайнятися спортом, створити власний бізнес, налагодити стосунки в сім’ї тощо. Свою методику вона узагальнила в цій книжці.
Авторка з наукового боку показує, як влаштовано наше мислення, чому ми уникаємо змін і повно не використовуємо власний потенціал. Але, окрім теорії, Макґоніґал подає безліч фактів і цікавих прикладів. Та найбільша перевага книжки — це вправи. Виявляється, завдяки ним мозок можна натренувати, як м’язи.
यह ईबुक खरीदें और 1 और मुफ़्त पाएं!
भाषा यूक्रेनी ● स्वरूप EPUB ● पेज 264 ● ISBN 9786177513475 ● फाइल का आकार 0.8 MB ● अनुवादक Ірина Павленко ● प्रकाशक Nash Format ● प्रकाशित 2023 ● डाउनलोड करने योग्य 24 महीने ● मुद्रा EUR ● आईडी 5537154 ● कॉपी सुरक्षा के बिना