Мова, література, математика, фізика, хімія. А що було б, якби в школах та університетах нас вчили розвивати силу волі? Наскільки успішнішими ми могли б стати? Келлі Макґоніґал допомогла тисячам людей змінитися: кинути пити чи курити, пробігти марафон, зайнятися спортом, створити власний бізнес, налагодити стосунки в сім’ї тощо. Свою методику вона узагальнила в цій книжці.
Авторка з наукового боку показує, як влаштовано наше мислення, чому ми уникаємо змін і повно не використовуємо власний потенціал. Але, окрім теорії, Макґоніґал подає безліч фактів і цікавих прикладів. Та найбільша перевага книжки — це вправи. Виявляється, завдяки ним мозок можна натренувати, як м’язи.
€4.48
购买此电子书可免费获赠一本！
语言 乌克兰 ● 格式 EPUB ● 网页 264 ● ISBN 9786177513475 ● 文件大小 0.8 MB ● 翻译者 Ірина Павленко ● 出版者 Nash Format ● 发布时间 2023 ● 下载 24 个月 ● 货币 EUR ● ID 5537154 ● 复制保护 无
来自同一作者的更多电子书 / 编辑
79,466 此类电子书
