Мова, література, математика, фізика, хімія. А що було б, якби в школах та університетах нас вчили розвивати силу волі? Наскільки успішнішими ми могли б стати? Келлі Макґоніґал допомогла тисячам людей змінитися: кинути пити чи курити, пробігти марафон, зайнятися спортом, створити власний бізнес, налагодити стосунки в сім’ї тощо. Свою методику вона узагальнила в цій книжці.
Авторка з наукового боку показує, як влаштовано наше мислення, чому ми уникаємо змін і повно не використовуємо власний потенціал. Але, окрім теорії, Макґоніґал подає безліч фактів і цікавих прикладів. Та найбільша перевага книжки — це вправи. Виявляється, завдяки ним мозок можна натренувати, як м’язи.
€4.48
Acquista questo ebook e ricevine 1 in più GRATIS!
Lingua Ucraino ● Formato EPUB ● Pagine 264 ● ISBN 9786177513475 ● Dimensione 0.8 MB ● Traduttore Ірина Павленко ● Casa editrice Nash Format ● Pubblicato 2023 ● Scaricabile 24 mesi ● Moneta EUR ● ID 5537154 ● Protezione dalla copia senza
Altri ebook dello stesso autore / Editore
79.466 Ebook in questa categoria
