Comer com sabedoria é o ato de escolher e comer alimentos que são nutritivos e prazerosos. É uma abordagem holística à alimentação que leva em consideração todos os aspectos da nutrição, incluindo os físicos, psicológicos e sociais.
Ao comer com sabedoria, você pode melhorar sua saúde, bem-estar e qualidade de vida. Você também pode reduzir o risco de doenças crônicas, como obesidade, doenças cardíacas, câncer e diabetes.
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भाषा पुर्तगाली ● स्वरूप EPUB ● पेज 102 ● ISBN 9781779710543 ● फाइल का आकार 1.4 MB ● संपादक Max Editorial ● प्रकाशक PublishDrive ● प्रकाशित 2025 ● डाउनलोड करने योग्य 24 महीने ● मुद्रा EUR ● आईडी 9237713 ● कॉपी सुरक्षा के बिना
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