Comer com sabedoria é o ato de escolher e comer alimentos que são nutritivos e prazerosos. É uma abordagem holística à alimentação que leva em consideração todos os aspectos da nutrição, incluindo os físicos, psicológicos e sociais.
Ao comer com sabedoria, você pode melhorar sua saúde, bem-estar e qualidade de vida. Você também pode reduzir o risco de doenças crônicas, como obesidade, doenças cardíacas, câncer e diabetes.
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Lingua Portoghese ● Formato EPUB ● Pagine 102 ● ISBN 9781779710543 ● Dimensione 1.4 MB ● Editore Max Editorial ● Casa editrice PublishDrive ● Pubblicato 2025 ● Scaricabile 24 mesi ● Moneta EUR ● ID 9237713 ● Protezione dalla copia senza