Comer com sabedoria é o ato de escolher e comer alimentos que são nutritivos e prazerosos. É uma abordagem holística à alimentação que leva em consideração todos os aspectos da nutrição, incluindo os físicos, psicológicos e sociais.
Ao comer com sabedoria, você pode melhorar sua saúde, bem-estar e qualidade de vida. Você também pode reduzir o risco de doenças crônicas, como obesidade, doenças cardíacas, câncer e diabetes.
Beli ebook ini dan dapatkan 1 lagi PERCUMA!
Bahasa Portugis ● Format EPUB ● Halaman-halaman 102 ● ISBN 9781779710543 ● Saiz fail 1.4 MB ● Penyunting Max Editorial ● Penerbit PublishDrive ● Diterbitkan 2025 ● Muat turun 24 bulan ● Mata wang EUR ● ID 9237713 ● Salin perlindungan tanpa