Mergulhe no mundo do treinamento com kettlebell com este ebook abrangente. Dos conceitos básicos às técnicas avançadas, cada capítulo é projetado para ajudá-lo a dominar essa versátil ferramenta de fitness enquanto se diverte. Aprenda por que a força funcional e a mobilidade são importantes, explore exercícios exclusivos com kettlebell e descubra como o treinamento com kettlebell pode beneficiar tanto o seu corpo quanto a sua mente. Seja você um iniciante ou um atleta experiente, este ebook oferece algo para todos, incluindo programas personalizados e dicas de especialistas para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de fitness. Prepare-se para balançar, levantar e transformar seu corpo com o treinamento com kettlebell!
€4.99
यह ईबुक खरीदें और 1 और मुफ़्त पाएं!
भाषा पुर्तगाली ● स्वरूप EPUB ● पेज 100 ● ISBN 3410006693989 ● फाइल का आकार 84.3 MB ● प्रकाशक Clube de Autores ● शहर Joinville ● देश BR ● प्रकाशित 2024 ● संस्करण 1 ● डाउनलोड करने योग्य 24 महीने ● मुद्रा EUR ● आईडी 10101338 ● कॉपी सुरक्षा Adobe DRM
एक DRM सक्षम ईबुक रीडर की आवश्यकता है
एक ही लेखक से अधिक ईबुक / संपादक
118 इस श्रेणी में ईबुक
