Paul Kita 
Ein Mann, eine Pfanne [EPUB ebook] 
Die 100 leckersten Fitness-Gerichte – Das Kochbuch für Männer mit einfachen Pfannengerichten, gesunden Rezepten und Küchen-Know-How

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Alles aus einer Pfanne
100 einfache Rezepte – 1 Pfanne, so leicht kommt ab sofort Selbstgekochtes auf den Tisch. Schlemmen statt hungern und sich dabei trotzdem gesund ernähren, da Fast Food und Convenience Food bald keine Chance mehr in der eigenen Küche haben. Dank detaillierter Nähwertangaben fällt es leicht, die letzten Pfunde purzeln zu lassen oder ausreichend Eiweiß fürs Training aufzunehmen. Dazu gibt’s praktische Tipps von der richtigen Ausrüstung bis hin zur perfekten Musik-Playlist, damit das Kochen so richtig Spaß macht. So brät Mann sich fit!

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Tentang Penulis

Paul Kita ist Redakteur der Men’s Health und Erfinder des „Men’s Health Guy Gourmet“-Blogs. Er lebt in Allentown/Pennsylvania.

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Bahasa Jerman ● Format EPUB ● Halaman 176 ● ISBN 9783641252885 ● Ukuran file 25.2 MB ● Penterjemah Claudia Callies ● Penerbit Südwest Verlag ● Kota München ● Negara DE ● Diterbitkan 2019 ● Diunduh 24 bulan ● Mata uang EUR ● ID 6960025 ● Perlindungan salinan DRM sosial

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