Paul Kita 
Ein Mann, eine Pfanne [EPUB ebook] 
Die 100 leckersten Fitness-Gerichte – Das Kochbuch für Männer mit einfachen Pfannengerichten, gesunden Rezepten und Küchen-Know-How

Підтримка

Alles aus einer Pfanne
100 einfache Rezepte – 1 Pfanne, so leicht kommt ab sofort Selbstgekochtes auf den Tisch. Schlemmen statt hungern und sich dabei trotzdem gesund ernähren, da Fast Food und Convenience Food bald keine Chance mehr in der eigenen Küche haben. Dank detaillierter Nähwertangaben fällt es leicht, die letzten Pfunde purzeln zu lassen oder ausreichend Eiweiß fürs Training aufzunehmen. Dazu gibt’s praktische Tipps von der richtigen Ausrüstung bis hin zur perfekten Musik-Playlist, damit das Kochen so richtig Spaß macht. So brät Mann sich fit!

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Про автора

Paul Kita ist Redakteur der Men’s Health und Erfinder des „Men’s Health Guy Gourmet“-Blogs. Er lebt in Allentown/Pennsylvania.

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Мова Німецька ● Формат EPUB ● Сторінки 176 ● ISBN 9783641252885 ● Розмір файлу 25.2 MB ● Перекладач Claudia Callies ● Видавець Südwest Verlag ● Місто München ● Країна DE ● Опубліковано 2019 ● Завантажувані 24 місяців ● Валюта EUR ● Посвідчення особи 6960025 ● Захист від копіювання Соціальний DRM

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