YANG SHENG – Ihr Programm für Gesundheit & Lebenspflege stärkt Sie in der Zeit der hormonellen Umstellung. Fernöstliche Techniken helfen Ihnen, Beschwerden in der Menopause zu lindern. So lassen sich Hitzewallungen, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen schonend selbst behandeln – für einen entspannten Alltag.
In diesem Buch finden Sie unter anderem:
– Maßnahmen zur Linderung von Beschwerden
– Kochrezepte im Einklang mit den Fünf Elementen
– Rezepte für Tees
– Anleitungen zu Bewegungsübungen sowie zu Akupressur und Selbstmassage
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– Kochrezepte im Einklang mit den Fünf Elementen
– Rezepte für Tees
– Anleitungen zu Bewegungsübungen sowie zu Akupressur und Selbstmassage
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Mengenai Pengarang
Christiane Tetling arbeitet seit 1997 als TCM- und Tuina-Therapeutin in eigener Praxis in Dortmund. Sie absolvierte ein mehrjähriges Studium der Chinesischen Medizin und ist im Bereich Aus- und Weiterbildung der AGTCM sowie als Autorin und Dozentin im Fachbereich Chinesischer Medizin tätig. Innerhalb der Reihe ist sie für die Kapitel zur Selbstmassage und Akupressur zuständig.Beli ebook ini dan dapatkan 1 lagi PERCUMA!
Bahasa Jerman ● Format PDF ● Halaman-halaman 176 ● ISBN 9783962386696 ● Saiz fail 8.5 MB ● Penerbit oekom verlag ● Bandar raya München ● Negara DE ● Diterbitkan 2020 ● Muat turun 24 bulan ● Mata wang EUR ● ID 7347935 ● Salin perlindungan tanpa
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