YANG SHENG – Ihr Programm für Gesundheit & Lebenspflege stärkt Sie in der Zeit der hormonellen Umstellung. Fernöstliche Techniken helfen Ihnen, Beschwerden in der Menopause zu lindern. So lassen sich Hitzewallungen, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen schonend selbst behandeln – für einen entspannten Alltag.
In diesem Buch finden Sie unter anderem:
– Maßnahmen zur Linderung von Beschwerden
– Kochrezepte im Einklang mit den Fünf Elementen
– Rezepte für Tees
– Anleitungen zu Bewegungsübungen sowie zu Akupressur und Selbstmassage
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– Kochrezepte im Einklang mit den Fünf Elementen
– Rezepte für Tees
– Anleitungen zu Bewegungsübungen sowie zu Akupressur und Selbstmassage
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लेखक के बारे में
Christiane Tetling arbeitet seit 1997 als TCM- und Tuina-Therapeutin in eigener Praxis in Dortmund. Sie absolvierte ein mehrjähriges Studium der Chinesischen Medizin und ist im Bereich Aus- und Weiterbildung der AGTCM sowie als Autorin und Dozentin im Fachbereich Chinesischer Medizin tätig. Innerhalb der Reihe ist sie für die Kapitel zur Selbstmassage und Akupressur zuständig.यह ईबुक खरीदें और 1 और मुफ़्त पाएं!
भाषा जर्मन ● स्वरूप PDF ● पेज 176 ● ISBN 9783962386696 ● फाइल का आकार 8.5 MB ● प्रकाशक oekom verlag ● शहर München ● देश DE ● प्रकाशित 2020 ● डाउनलोड करने योग्य 24 महीने ● मुद्रा EUR ● आईडी 7347935 ● कॉपी सुरक्षा के बिना
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