Если взаимодействие с другими людьми вызывает дискомфорт и неловкость, а после – шквал самокритики, то у психолога Эллен Хендриксен есть подборка дельных советов. Читайте в краткой версии книги: откуда родом социальная тревожность, как усмирить внутреннего перфекциониста и общаться без стеснения и красных щек. Готовый гайд для интровертов и подростков, впервые сталкивающихся с необходимостью решать «взрослые» задачи.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с Cross Reads.
Koop dit e-boek en ontvang er nog 1 GRATIS!
Taal Russisch ● Formaat EPUB ● Pagina’s 16 ● ISBN 9785041822644 ● Bestandsgrootte 1.2 MB ● Leeftijd 17-16 jaar ● Uitgeverij CrossReads ● Stad Moscow ● Land RU ● Gepubliceerd 2023 ● Downloadbare 24 maanden ● Valuta EUR ● ID 9166706 ● Kopieerbeveiliging Sociale DRM