Если взаимодействие с другими людьми вызывает дискомфорт и неловкость, а после – шквал самокритики, то у психолога Эллен Хендриксен есть подборка дельных советов. Читайте в краткой версии книги: откуда родом социальная тревожность, как усмирить внутреннего перфекциониста и общаться без стеснения и красных щек. Готовый гайд для интровертов и подростков, впервые сталкивающихся с необходимостью решать «взрослые» задачи.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с Cross Reads.
Bu e-kitabı satın alın ve 1 tane daha ÜCRETSİZ kazanın!
Dil Rusça ● Biçim EPUB ● Sayfalar 16 ● ISBN 9785041822644 ● Dosya boyutu 1.2 MB ● Yaş 17-16 yıl ● Yayımcı CrossReads ● Kent Moscow ● Ülke RU ● Yayınlanan 2023 ● İndirilebilir 24 aylar ● Döviz EUR ● Kimlik 9166706 ● Kopya koruma Sosyal DRM