Dieses Buch bietet die Chance, den negativen Kreislauf von Erschöpfung und Stress zu durchbrechen und neue Kraft und Perspektiven zu gewinnen. Gestresste, die an klassischen Symptomen von allgemeiner Unruhe über Schlafstörungen bis zu Herzrhythmusstörungen leiden, finden über die Methode der 'Positiven Psychotherapie’ eine genaue Anleitung, was sie selbst tun können. Nachdem die persönlichen Stressfaktoren aufgespürt sind, führt das 4-Wochen-Programm garantiert zu neuer Lebensfreude
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O autorze
Prof. Dr. med. Nossrat Peseschkian ist Psychotherapeut und Facharzt für Psychiatrie, psychologische Medizin und Neurologie in Wiesbaden.
Dr. med. Nawid Peseschkian ist Facharzt für Kinder- und Jugendpsychiatrie
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Język Niemiecki ● Format EPUB ● Strony 176 ● ISBN 9783830461555 ● Rozmiar pliku 3.7 MB ● Wydawca TRIAS ● Miasto Stuttgart ● Kraj DE ● Opublikowany 2009 ● Ydanie 2 ● Do pobrania 24 miesięcy ● Waluta EUR ● ID 2208595 ● Ochrona przed kopiowaniem Społeczny DRM
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