Dieses Buch bietet die Chance, den negativen Kreislauf von Erschöpfung und Stress zu durchbrechen und neue Kraft und Perspektiven zu gewinnen. Gestresste, die an klassischen Symptomen von allgemeiner Unruhe über Schlafstörungen bis zu Herzrhythmusstörungen leiden, finden über die Methode der ’Positiven Psychotherapie’ eine genaue Anleitung, was sie selbst tun können. Nachdem die persönlichen Stressfaktoren aufgespürt sind, führt das 4-Wochen-Programm garantiert zu neuer Lebensfreude
Om författaren
Prof. Dr. med. Nossrat Peseschkian ist Psychotherapeut und Facharzt für Psychiatrie, psychologische Medizin und Neurologie in Wiesbaden.
Dr. med. Nawid Peseschkian ist Facharzt für Kinder- und Jugendpsychiatrie
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Språk Tyska ● Formatera EPUB ● ISBN 9783830461555 ● Filstorlek 3.7 MB ● Utgivare TRIAS ● Stad Stuttgart ● Land DE ● Publicerad 2009 ● Utgåva 2 ● Nedladdningsbara 24 månader ● Valuta EUR ● ID 2208595 ● Kopieringsskydd Social DRM