На протяжении жизни каждый из нас сталкивается со стрессом. Но почему он возникает и как его преодолеть?
Психолог Олег Торсунов подробно рассказывает о стадиях развития этого состояния и разбирает причины его появления на бытовом уровне. Вы научитесь справляться с привязанностью, распознавать неискренние отношения и получать энергию счастья. Автор уверен: мы можем управлять всеми процессами внутри нас. И если проанализировать возникшие проблемы, человек с легкостью победит стресс.
Kup ten ebook, a 1 kolejny otrzymasz GRATIS!
Język Rosyjski ● Format EPUB ● Strony 300 ● ISBN 9785041524845 ● Rozmiar pliku 1.4 MB ● Wiek 17-16 lat ● Wydawca ЭКСМО ● Miasto Moscow ● Kraj RU ● Opublikowany 2024 ● Do pobrania 24 miesięcy ● Waluta EUR ● ID 6868561 ● Ochrona przed kopiowaniem Społeczny DRM