На протяжении жизни каждый из нас сталкивается со стрессом. Но почему он возникает и как его преодолеть?
Психолог Олег Торсунов подробно рассказывает о стадиях развития этого состояния и разбирает причины его появления на бытовом уровне. Вы научитесь справляться с привязанностью, распознавать неискренние отношения и получать энергию счастья. Автор уверен: мы можем управлять всеми процессами внутри нас. И если проанализировать возникшие проблемы, человек с легкостью победит стресс.
购买此电子书可免费获赠一本!
语言 俄语 ● 格式 EPUB ● 网页 300 ● ISBN 9785041524845 ● 文件大小 1.4 MB ● 年龄 17-16 年份 ● 出版者 ЭКСМО ● 市 Moscow ● 国家 RU ● 发布时间 2024 ● 下载 24 个月 ● 货币 EUR ● ID 6868561 ● 复制保护 社会DRM