На протяжении жизни каждый из нас сталкивается со стрессом. Но почему он возникает и как его преодолеть?
Психолог Олег Торсунов подробно рассказывает о стадиях развития этого состояния и разбирает причины его появления на бытовом уровне. Вы научитесь справляться с привязанностью, распознавать неискренние отношения и получать энергию счастья. Автор уверен: мы можем управлять всеми процессами внутри нас. И если проанализировать возникшие проблемы, человек с легкостью победит стресс.
Köp den här e-boken och få 1 till GRATIS!
Språk Ryska ● Formatera EPUB ● Sidor 300 ● ISBN 9785041524845 ● Filstorlek 1.4 MB ● Ålder 17-16 år ● Utgivare ЭКСМО ● Stad Moscow ● Land RU ● Publicerad 2024 ● Nedladdningsbara 24 månader ● Valuta EUR ● ID 6868561 ● Kopieringsskydd Social DRM