In nur vier Wochen rund 10 Kilo Gewicht verlieren mit dem neuen Diät-Bestseller des Starautos. Ob Hochzeit, Strandurlaub oder Klassentreffen, mit dem Diät- Power Programm von Diät-Guru Ian K. Smith lassen sich unschlagbar schnell Erfolge sehen. Die Rezepte für Snacks, Smoothies, Protein-Shakes, Suppen und Eintöpfe sind nicht nur einfach und lecker, sie sind auch für Diabetiker und Menschen mit zu hohem Blutdruck oder Cholesterinspiegel geeignet.
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Содержание
Vorwort
Das Super Shred Konzept
Die Super-Shred-Wochen
Woche 1
Woche 2
Woche 3
Woche 4
Super-Shred-Snacks
Super-Shred-Smoothies
Super-Shred-Suppen
Bücher und Adressen, die weiterhelfen
Leckere Snacks unter 200 kcal
Dank
Dr. Ian K. Smith
Wichtiger Hinweis
Impressum
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язык немецкий ● Формат EPUB ● страницы 288 ● ISBN 9783833844522 ● Размер файла 16.7 MB ● издатель Gräfe und Unzer Edition ● город München ● Страна DE ● опубликованный 2014 ● Загружаемые 24 месяцы ● валюта EUR ● Код товара 3460194 ● Защита от копирования Социальный DRM
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