Dr Barry Sears, founder of The Zone Diet, shows you how to eat a delicious and sustainable diet that will: stop weight gain and strip away ‘toxic’ fat; free you from inflammation and hormonal chaos; reverse diabetes and protect you from Alzheimer’s; lighten your mood as well as your body; and allow you to break out of the diet-and-exercise trap for good! Incorporating the principles of the Zone diet and the fundamental benefits of the much-loved Mediterranean diet, the Mediterranean Zone offers an easy-to-follow guide to eating and living better, based on the latest scientific research.
€7.70
ซื้อ eBook เล่มนี้และรับฟรีอีก 1 เล่ม!
ภาษา อังกฤษ ● รูป EPUB ● ISBN 9781781610749 ● สำนักพิมพ์ Hammersmith Books Limited ● การตีพิมพ์ 2015 ● ที่สามารถดาวน์โหลดได้ 3 ครั้ง ● เงินตรา EUR ● ID 4425630 ● ป้องกันการคัดลอก Adobe DRM
ต้องใช้เครื่องอ่านหนังสืออิเล็กทรอนิกส์ที่มีความสามารถ DRM
หนังสืออิเล็กทรอนิกส์เพิ่มเติมจากผู้แต่งคนเดียวกัน / บรรณาธิการ
57,399 หนังสืออิเล็กทรอนิกส์ในหมวดหมู่นี้
