Designed specifically for young people, this manual contains a wide range of progressive practice drills to help them develop their fitness.
Fun, educational and challenging, all drills are illustrated and cover the essential technical skills, including: agility, speed, peripheral vision, body awareness, strength and general fitness.
As well as easy-to-follow instructions, each drill contains information on the equipment needed, the space required, how to construct a safe and effective training session and how to organise the
athletes.
Fun, educational and challenging, all drills are illustrated and cover the essential technical skills, including: agility, speed, peripheral vision, body awareness, strength and general fitness.
As well as easy-to-follow instructions, each drill contains information on the equipment needed, the space required, how to construct a safe and effective training session and how to organise the
athletes.
€21.41
ซื้อ eBook เล่มนี้และรับฟรีอีก 1 เล่ม!
รูป EPUB ● หน้า 1 ● ISBN 9781408195963 ● สำนักพิมพ์ Bloomsbury Publishing ● การตีพิมพ์ 2013 ● ที่สามารถดาวน์โหลดได้ 6 ครั้ง ● เงินตรา EUR ● ID 2718561 ● ป้องกันการคัดลอก Adobe DRM
ต้องใช้เครื่องอ่านหนังสืออิเล็กทรอนิกส์ที่มีความสามารถ DRM
หนังสืออิเล็กทรอนิกส์เพิ่มเติมจากผู้แต่งคนเดียวกัน / บรรณาธิการ
28,183 หนังสืออิเล็กทรอนิกส์ในหมวดหมู่นี้
