Designed specifically for young people, this manual contains a wide range of progressive practice drills to help them develop their fitness.
Fun, educational and challenging, all drills are illustrated and cover the essential technical skills, including: agility, speed, peripheral vision, body awareness, strength and general fitness.
As well as easy-to-follow instructions, each drill contains information on the equipment needed, the space required, how to construct a safe and...
Придбайте цю електронну книгу та отримайте ще 1 БЕЗКОШТОВНО!
Формат EPUB ● Сторінки 1 ● ISBN 9781408195963 ● Видавець Bloomsbury Publishing ● Опубліковано 2013 ● Завантажувані 6 разів ● Валюта EUR ● Посвідчення особи 2718561 ● Захист від копіювання Adobe DRM
Потрібен читач електронних книг, що підтримує DRM