Molti disturbi comuni dipendono dal fatto che
i nostri cibi sono poveri di fibre , sostanze fondamentali per perdere peso in modo sano. Le fibre hanno molte
virtù snellenti : saziano con poche
calorie , riducono l’assimilazione di
grassi e
zuccheri , disintossicano l’
intestino e favoriscono la
digestione . Ecco come aumentarne l’apporto con gli
alimenti giusti , i
menu bilanciati e
tante ricette .
ซื้อ eBook เล่มนี้และรับฟรีอีก 1 เล่ม!
ภาษา อิตาลี ● รูป EPUB ● ISBN 9788870716788 ● ขนาดไฟล์ 1.2 MB ● สำนักพิมพ์ Edizioni Riza ● การตีพิมพ์ 2023 ● ที่สามารถดาวน์โหลดได้ 24 เดือน ● เงินตรา EUR ● ID 8900797 ● ป้องกันการคัดลอก โซเชียล DRM