Molti disturbi comuni dipendono dal fatto che
i nostri cibi sono poveri di fibre , sostanze fondamentali per perdere peso in modo sano. Le fibre hanno molte
virtù snellenti : saziano con poche
calorie , riducono l’assimilazione di
grassi e
zuccheri , disintossicano l’
intestino e favoriscono la
digestione . Ecco come aumentarne l’apporto con gli
alimenti giusti , i
menu bilanciati e
tante ricette .
Cumpărați această carte electronică și primiți încă 1 GRATUIT!
Limba Italiană
● Format EPUB ● ISBN 9788870716788 ● Mărime fișier 1.2 MB ● Editura Edizioni Riza ● Publicat 2023 ● Descărcabil 24 luni ● Valută EUR ● ID 8900797 ● Protecție împotriva copiilor DRM social