‘Feeling drained and overwhelmed? ‘Energize Your Life’ is your guide to reclaiming your energy and boosting your productivity. This 30-day plan provides practical strategies for busy professionals to optimize their energy levels and achieve their goals. Explore the pillars of energy – nutrition, hydration, movement, sleep, stress management, and mindset – and learn how to implement sustainable habits for long-term well-being. With actionable tips and a positive approach, ‘Energize Your Life’ empowers you to feel energized, focused, and ready to tackle any challenge.’
Придбайте цю електронну книгу та отримайте ще 1 БЕЗКОШТОВНО!
Мова Англійська ● Формат EPUB ● Сторінки 65 ● ISBN 6610000726615 ● Розмір файлу 4.9 MB ● Редактор AI ● Видавець PublishDrive ● Опубліковано 2025 ● Завантажувані 24 місяців ● Валюта EUR ● Посвідчення особи 10200374 ● Захист від копіювання без