Mit Audio-Meditationen, Video-Anleitungen & Arbeitsblättern
Zwei der führenden Expertinnen auf dem Gebiet der Gesundheitsvorsorge von Müttern legen hier ein Kursbuch für ein 8-Wochen-Programm zur Stärkung von Resilienz, Stabilität und umfassendem Wohlbefinden während der Entbindung und Mutterschaft vor. Sein Fokus liegt auf der Prävention, aber auch der Nachbehandlung von Wochenbettdepressionen, Ängsten und Befindlichkeitsstörungen rund um die Schwangerschaft, die Entbindung und die ersten Jahre als Familie.
Zahlreiche geführte Übungen, Videos und Materialien ergänzen das Buch und bilden einen flexiblen Fundus, aus dem jede werdende Mutter praktische Übungen je nach ihren eigenen Bedürfnissen und ihrer Situation entnehmen kann.
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语言 德语 ● 格式 EPUB ● 网页 320 ● ISBN 9783867813198 ● 文件大小 0.9 MB ● 翻译者 Christina Raftery ● 出版者 Arbor Verlag ● 市 Freiburg ● 国家 DE ● 发布时间 2021 ● 下载 24 个月 ● 货币 EUR ● ID 8212538 ● 复制保护 无
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