Based on the world famous Royal Canadian Air Force exercise plan. Progressive exercises take you to peak fitness in your own time and at your own pace. No special equipment needed. No expensive Gym fees. No group memberships. Just you, the book and eleven minutes a day.
With a minimum of space required the full colour illustrated plans and exercises can be enjoyed by anyone, any time, anywhere.
Get fit – Stay fit in the time it takes to drive to the gym.
€7.49
قم بشراء هذا الكتاب الإلكتروني واحصل على كتاب آخر مجانًا!
لغة الإنجليزية ● شكل EPUB ● صفحات 100 ● ISBN 9781910843055 ● حجم الملف 4.1 MB ● محرر Robert Duffy ● الناشر BXPLANS.LTD ● نشرت 2015 ● الإصدار 1 ● للتحميل 24 الشهور ● دقة EUR ● هوية شخصية 5221454 ● حماية النسخ Adobe DRM
يتطلب قارئ الكتاب الاليكتروني قادرة DRM
المزيد من الكتب الإلكترونية من نفس المؤلف (المؤلفين) / محرر
59٬333 كتب إلكترونية في هذه الفئة
