Как справиться с неуверенностью в себе и перестать бояться быть отвергнутым? Клинический психолог Джиллиан Батлер рассказывает, как научиться проще относиться к ошибкам, раскрыть себя как личность и проявляться в общении легко и свободно. Узнайте главные практики и действенные техники борьбы с социальной тревожностью в кратком изложении книги.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с Cross Reads.
Buy this ebook and get 1 more FREE!
Language Russian ● Format EPUB ● Pages 15 ● ISBN 9785041874162 ● File size 1.3 MB ● Age 17-16 years ● Publisher CrossReads ● City Moscow ● Country RU ● Published 2024 ● Downloadable 24 months ● Currency EUR ● ID 7162745 ● Copy protection Social DRM