Как справиться с неуверенностью в себе и перестать бояться быть отвергнутым? Клинический психолог Джиллиан Батлер рассказывает, как научиться проще относиться к ошибкам, раскрыть себя как личность и проявляться в общении легко и свободно. Узнайте главные практики и действенные техники борьбы с социальной тревожностью в кратком изложении книги.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с Cross Reads.
Cumpărați această carte electronică și primiți încă 1 GRATUIT!
Limba Rusă
● Format EPUB ● Pagini 15 ● ISBN 9785041874162 ● Mărime fișier 1.3 MB ● Vârstă 17-16 ani ● Editura CrossReads ● Oraș Moscow ● Țară RU ● Publicat 2024 ● Descărcabil 24 luni ● Valută EUR ● ID 7162745 ● Protecție împotriva copiilor DRM social