A nutrição comportamental é uma abordagem focada em entender os comportamentos alimentares e como eles podem ser modificados para melhorar a saúde. Ela se baseia na ideia de que o que comemos é influenciado por uma série de fatores, incluindo nossos pensamentos, emoções, ambiente e hábitos. Ao entender esses fatores, podemos começar a fazer mudanças positivas em nossos hábitos alimentares que nos ajudarão a alcançar nossos objetivos de saúde.
Dieses Ebook kaufen – und ein weitere GRATIS erhalten!
Sprache Portugiesisch ● Format EPUB ● Seiten 192 ● ISBN 9781779710499 ● Dateigröße 1.0 MB ● Herausgeber Max Editorial ● Verlag PublishDrive ● Erscheinungsjahr 2025 ● herunterladbar 24 Monate ● Währung EUR ● ID 9237711 ● Kopierschutz ohne