A nutrição comportamental é uma abordagem focada em entender os comportamentos alimentares e como eles podem ser modificados para melhorar a saúde. Ela se baseia na ideia de que o que comemos é influenciado por uma série de fatores, incluindo nossos pensamentos, emoções, ambiente e hábitos. Ao entender esses fatores, podemos começar a fazer mudanças positivas em nossos hábitos alimentares que nos ajudarão a alcançar nossos objetivos de saúde.
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Idioma Portugués ● Formato EPUB ● Páginas 192 ● ISBN 9781779710499 ● Tamaño de archivo 1.0 MB ● Editor Max Editorial ● Editorial PublishDrive ● Publicado 2025 ● Descargable 24 meses ● Divisa EUR ● ID 9237711 ● Protección de copia sin