A nutrição comportamental é uma abordagem focada em entender os comportamentos alimentares e como eles podem ser modificados para melhorar a saúde. Ela se baseia na ideia de que o que comemos é influenciado por uma série de fatores, incluindo nossos pensamentos, emoções, ambiente e hábitos. Ao entender esses fatores, podemos começar a fazer mudanças positivas em nossos hábitos alimentares que nos ajudarão a alcançar nossos objetivos de saúde.
Acquista questo ebook e ricevine 1 in più GRATIS!
Lingua Portoghese ● Formato EPUB ● Pagine 192 ● ISBN 9781779710499 ● Dimensione 1.0 MB ● Editore Max Editorial ● Casa editrice PublishDrive ● Pubblicato 2025 ● Scaricabile 24 mesi ● Moneta EUR ● ID 9237711 ● Protezione dalla copia senza