Tenere un diario è una strada molto utile verso l’auto-miglioramento. Tuttavia, questo vale solo quando scrivere un diario diventa una abitudine e non qualcosa provato solo una volta. Essenzialmente, scrivere un diario funziona come una meraviglia perché l’abitudine “obbliga” le persone a dedicare del tempo a se stesse. Porre attenzione ai propri pensieri crea una attività terapeutica, dandoti tempo di riflettere e assimilare. Può anche migliorare i tuoi pensieri e il tuo comportamento, facendoti capire le cose che potrebbero sfuggirti mentre attraversi la monotonia della vita normale.
Kup ten ebook, a 1 kolejny otrzymasz GRATIS!
Język Włoski ● Format EPUB ● ISBN 9781507111833 ● Tłumacz Enrica Archetti ● Wydawca Babelcube Inc. ● Opublikowany 2015 ● Do pobrania 3 czasy ● Waluta EUR ● ID 4391001 ● Ochrona przed kopiowaniem Adobe DRM
Wymaga czytnika ebooków obsługującego DRM