Tenere un diario è una strada molto utile verso l’auto-miglioramento. Tuttavia, questo vale solo quando scrivere un diario diventa una abitudine e non qualcosa provato solo una volta. Essenzialmente, scrivere un diario funziona come una meraviglia perché l’abitudine “obbliga” le persone a dedicare del tempo a se stesse. Porre attenzione ai propri pensieri crea una attività terapeutica, dandoti tempo di riflettere e assimilare. Può anche migliorare i tuoi pensieri e il tuo comportamento, facendoti capire le cose che potrebbero sfuggirti mentre attraversi la monotonia della vita normale.
Придбайте цю електронну книгу та отримайте ще 1 БЕЗКОШТОВНО!
Мова Італійська ● Формат EPUB ● ISBN 9781507111833 ● Перекладач Enrica Archetti ● Видавець Babelcube Inc. ● Опубліковано 2015 ● Завантажувані 3 разів ● Валюта EUR ● Посвідчення особи 4391001 ● Захист від копіювання Adobe DRM
Потрібен читач електронних книг, що підтримує DRM