Este ebook inovador é um guia abrangente para iniciantes no mundo do ginásio. Com linguagem clara e acessível, ele oferece as informações necessárias para aqueles que desejam dar os primeiros passos rumo a uma vida mais ativa e saudável. Com dicas práticas, os leitores aprenderão sobre os princípios básicos do treino de musculação, além disso, o livro aborda temas como nutrição adequada, importância do descanso e como estabelecer metas realistas. Com este ebook, estará preparado para alcançar seus objetivos, superar desafios e adotar um estilo de vida mais ativo e saudável. Não perca tempo, comece hoje mesmo a transformar o seu corpo e sua vida!
€7.99
ซื้อ eBook เล่มนี้และรับฟรีอีก 1 เล่ม!
ภาษา โปรตุเกส ● รูป PDF ● หน้า 100 ● ISBN 3410005626193 ● ขนาดไฟล์ 11.9 MB ● สำนักพิมพ์ Clube de Autores ● เมือง Joinville ● ประเทศ BR ● การตีพิมพ์ 2023 ● ฉบับ 1 ● ที่สามารถดาวน์โหลดได้ 24 เดือน ● เงินตรา EUR ● ID 10159977 ● ป้องกันการคัดลอก Adobe DRM
ต้องใช้เครื่องอ่านหนังสืออิเล็กทรอนิกส์ที่มีความสามารถ DRM
หนังสืออิเล็กทรอนิกส์เพิ่มเติมจากผู้แต่งคนเดียวกัน / บรรณาธิการ
4,093 หนังสืออิเล็กทรอนิกส์ในหมวดหมู่นี้
