Based on the hugely successful Complete Guide to Stretching, this new series from Chris Norris is a sport-specific three-phase programme of stretching, from beginner level, through intermediate stretches, to advanced dynamic development.Chris introduces the book with some advice on self-assessment and warm-ups, and at the end of the book there is a training log to assess development and a handy section on treating injuries encountered in racquet sports.With stretches illustrated with full-colour photography, and in a handy sports bag-sized format, Stretching for Racquet Sports is your ideal partner on court.
€8.24
ซื้อ eBook เล่มนี้และรับฟรีอีก 1 เล่ม!
ภาษา อังกฤษ ● รูป EPUB ● หน้า 1 ● ISBN 9781408195789 ● สำนักพิมพ์ Bloomsbury Publishing ● การตีพิมพ์ 2013 ● ที่สามารถดาวน์โหลดได้ 6 ครั้ง ● เงินตรา EUR ● ID 2701864 ● ป้องกันการคัดลอก Adobe DRM
ต้องใช้เครื่องอ่านหนังสืออิเล็กทรอนิกส์ที่มีความสามารถ DRM
หนังสืออิเล็กทรอนิกส์เพิ่มเติมจากผู้แต่งคนเดียวกัน / บรรณาธิการ
27,788 หนังสืออิเล็กทรอนิกส์ในหมวดหมู่นี้
