Go beyond mindfulnesspractice kindfulness!Here Ajahn Brahm introduces a new kind of meditation: kindfulness. Kindfulness is the cause of relaxation. It brings ease to the body, to the mind, and to the world. Kindfulness allows healing to happen. So don’t just be mindful, be kindful! With his trademark knack for telling engaging stories paired with step-by-step anyone-can-do-it instructions, Brahm brings alive and makes accessible powerful tools transformation. This slim, beautifully designed volume is a Quick Start guide for living a life of joy and compassion.
Mua cuốn sách điện tử này và nhận thêm 1 cuốn MIỄN PHÍ!
Ngôn ngữ Anh ● định dạng EPUB ● Trang 184 ● ISBN 9781614292166 ● Nhà xuất bản Wisdom Publications ● Được phát hành 2016 ● Có thể tải xuống 3 lần ● Tiền tệ EUR ● TÔI 5750482 ● Sao chép bảo vệ Adobe DRM
Yêu cầu trình đọc ebook có khả năng DRM