Renowned nutrition expert Jack Challem isolates the nutritional triggers of bad moods, providing solutions that will help you stabilize your moods, gain energy, sleep better, handle stress, and be more focused. He lays out a clear-cut, four-step plan for feeding the brain the right nutrition, presenting advice on choosing the right foods and supplements as well as improving lifestyle habits to help regulate mood swings.
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भाषा अंग्रेज़ी ● स्वरूप PDF ● पेज 288 ● ISBN 9780470105474 ● प्रकाशक Turner Publishing Company ● प्रकाशित 2007 ● डाउनलोड करने योग्य 6 बार ● मुद्रा EUR ● आईडी 2313614 ● कॉपी सुरक्षा Adobe DRM
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