Fully endorsed by the World Boxing Council (WBC), and featuring a foreword by world champion Julio Csar Chvez, professional, certified boxing instructors Andy and Jamie Dumas show readers how to have fun and boost stamina, strength, and agility while throwing punches. Designed for men and women of all ages, Knockout Fitness is a twelve-week program that seamlessly combines the best of "old-school" boxing training techniques with the latest cardiovascular and muscle-conditioning methods into an overall fitness regimen.
€12.90
Cumpărați această carte electronică și primiți încă 1 GRATUIT!
Limba Engleză ● Format EPUB ● Pagini 192 ● ISBN 9781626367173 ● Editura Skyhorse Publishing ● Publicat 2009 ● Descărcabil 6 ori ● Valută EUR ● ID 2768112 ● Protecție împotriva copiilor Adobe DRM
Necesită un cititor de ebook capabil de DRM
Mai multe cărți electronice de la același autor (i) / Editor
56.386 Ebooks din această categorie
