Learn how to master your anxiety by using highly acclaimed CBT techniques. CBT will help you to understand what causes your anxiety, how it is maintained and, most importantly, how you can restore control of it.
Cumpărați această carte electronică și primiți încă 1 GRATUIT!
Format PDF ● Pagini 292 ● ISBN 9781800990159 ● Editura Y Lolfa ● Publicat 2020 ● Descărcabil 3 ori ● Valută EUR ● ID 8079098 ● Protecție împotriva copiilor Adobe DRM
Necesită un cititor de ebook capabil de DRM