Exercise plan for men. based on The Royal Canadian Airforce 5BX plan. The book includes colour plans and charts to help you get fit and stay fit. progressive exercises for all age groups to reach and maintain peak fitness.
Get fit and stay fit in the time it takes to drive to the gym!
No special equipment needed.
No expensive gym fees.
No group memberships.
Just you, the book and 11 minutes a day.
Minimum space required and can be done by anyone, anytime, anywhere.
€19.99
ซื้อ eBook เล่มนี้และรับฟรีอีก 1 เล่ม!
ภาษา ภาษาโปแลนด์ ● รูป EPUB ● หน้า 104 ● ISBN 9781910843260 ● ขนาดไฟล์ 2.0 MB ● บรรณาธิการ Robert Duffy ● สำนักพิมพ์ BXPLANS.LTD ● การตีพิมพ์ 2016 ● ที่สามารถดาวน์โหลดได้ 24 เดือน ● เงินตรา EUR ● ID 5221458 ● ป้องกันการคัดลอก Adobe DRM
ต้องใช้เครื่องอ่านหนังสืออิเล็กทรอนิกส์ที่มีความสามารถ DRM
หนังสืออิเล็กทรอนิกส์เพิ่มเติมจากผู้แต่งคนเดียวกัน / บรรณาธิการ
59,660 หนังสืออิเล็กทรอนิกส์ในหมวดหมู่นี้
