Gli esercizi eseguiti con il solo peso corporeo che troverai in questo libro sono la prova che non servono soldi per avere un fisico tonico, muscoloso e slanciato, ma solo allenando i maggiori gruppi muscolari scegliendo il giusto workout giornaliero. Per evitare infortuni è bene non allenare gli stessi muscoli per più giorni consecutivi.
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Dil İtalyan ● Biçim EPUB ● ISBN 9781507126837 ● Çevirmen Giorgio Richetta ● Yayımcı Babelcube Inc. ● Yayınlanan 2015 ● İndirilebilir 3 kez ● Döviz EUR ● Kimlik 4837044 ● Kopya koruma Adobe DRM
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