David A Scott 
Enlightenment [EPUB ebook] 
The Manual

Підтримка

The Mind is the Playground!

Looking inward, from the Meta-View, we can

  • focus on one thing (without thought) and ascend the meditative levels to the peak (nirvana);

  • take a wider view (with a little thought) to gain some valuable insights about ourselves (such as our sense of self);

  • perform some mental exercises to dissolve much of the baggage we have acquired, such as negative self-image, shame, guilt, emotional triggers, unwanted cravings, and some social and existential fears;

  • stimulate a range of pleasurable moods (from contentment to joy and euphoria) as well as heightened senses of connection, empathy, compassion, unselfconscious spontaneity-and play!    

  • And there’s a lot more inside…

    €5.49
    методи оплати
    Придбайте цю електронну книгу та отримайте ще 1 БЕЗКОШТОВНО!
    Мова Англійська ● Формат EPUB ● Сторінки 155 ● ISBN 9781068826115 ● Розмір файлу 1.3 MB ● Видавець David A. Scott ● Опубліковано 2024 ● Видання 1 ● Завантажувані 24 місяців ● Валюта EUR ● Посвідчення особи 9697476 ● Захист від копіювання Adobe DRM
    Потрібен читач електронних книг, що підтримує DRM

    Більше електронних книг того самого автора / Редактор

    8 750 Електронні книги в цій категорі