Мы – свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лишает нас огромного источника ресурсов и сил. Юлия Булгакова уверена: для многогранной и счастливой жизни нам необходим весь спектр эмоций. В этой книге вы найдете авторскую систему практик, которая поможет вам наконец ‘отпустить’ себя и засиять в полную мощь. Без самобичевания. Без страха.
购买此电子书可免费获赠一本!
语言 俄语 ● 格式 EPUB ● 网页 336 ● ISBN 9785041722128 ● 文件大小 1.3 MB ● 年龄 17-16 年份 ● 出版者 Бомбора ● 市 Moscow ● 国家 RU ● 发布时间 2024 ● 下载 24 个月 ● 货币 EUR ● ID 7008391 ● 复制保护 社会DRM