Il libro per tutti gli appassionati di fitness, che non può assolutamente mancare nelle palestre. Un manuale con ben 80 schede pronte da stampare e 210 immagini di esercizi. Le ultime metodologie applicate per l’allenamento della massa muscolare e della forza. Le migliori tecniche per la perdita della massa grassa. Le schede per la riabilitazione e per svolgere ginnastica correttiva e posturale.
قم بشراء هذا الكتاب الإلكتروني واحصل على كتاب آخر مجانًا!
لغة الإيطالي ● شكل PDF ● ISBN 9788893153140 ● حجم الملف 3.9 MB ● الناشر Carmelo Emanuele ● نشرت 2015 ● للتحميل 24 الشهور ● دقة EUR ● هوية شخصية 5181902 ● حماية النسخ DRM الاجتماعية