Il libro per tutti gli appassionati di fitness, che non può assolutamente mancare nelle palestre. Un manuale con ben 80 schede pronte da stampare e 210 immagini di esercizi. Le ultime metodologie applicate per l’allenamento della massa muscolare e della forza. Le migliori tecniche per la perdita della massa grassa. Le schede per la riabilitazione e per svolgere ginnastica correttiva e posturale.
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语言 意大利 ● 格式 PDF ● ISBN 9788893153140 ● 文件大小 3.9 MB ● 出版者 Carmelo Emanuele ● 发布时间 2015 ● 下载 24 个月 ● 货币 EUR ● ID 5181902 ● 复制保护 社会DRM