Il libro per tutti gli appassionati di fitness, che non può assolutamente mancare nelle palestre. Un manuale con ben 80 schede pronte da stampare e 210 immagini di esercizi. Le ultime metodologie applicate per l’allenamento della massa muscolare e della forza. Le migliori tecniche per la perdita della massa grassa. Le schede per la riabilitazione e per svolgere ginnastica correttiva e posturale.
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Dil İtalyan ● Biçim PDF ● ISBN 9788893153140 ● Dosya boyutu 3.9 MB ● Yayımcı Carmelo Emanuele ● Yayınlanan 2015 ● İndirilebilir 24 aylar ● Döviz EUR ● Kimlik 5181902 ● Kopya koruma Sosyal DRM