"Как прекратить негативное мышление и обрести позитивность" – это практическое руководство, наполненное полезными советами и стратегиями, которые помогут вам освободиться от вредных убеждений и перестать циклически погружаться в негативные мысли. От осознанности и медитации до культивирования благодарности и самосострадания, эта книга предлагает набор инструментов для того, чтобы вы почувствовали себя более уверенно и позитивно. Обогащенная примерами из реальной жизни и научными исследованиями, она поможет вам научиться управлять стрессом, тревогой и негативными мыслями, открывая путь к более светлому и радостному будущему.
€0.99
Koop dit e-boek en ontvang er nog 1 GRATIS!
Taal Russisch ● Formaat EPUB ● Pagina’s 97 ● ISBN 9791223028469 ● Bestandsgrootte 1.4 MB ● Uitgeverij Rana Books UK ● Gepubliceerd 2024 ● Downloadbare 24 maanden ● Valuta EUR ● ID 9410453 ● Kopieerbeveiliging Adobe DRM
Vereist een DRM-compatibele e-boeklezer
Meer e-boeken van dezelfde auteur (s) / Editor
102.067 E-boeken in deze categorie
