"Как прекратить негативное мышление и обрести позитивность" – это практическое руководство, наполненное полезными советами и стратегиями, которые помогут вам освободиться от вредных убеждений и перестать циклически погружаться в негативные мысли. От осознанности и медитации до культивирования благодарности и самосострадания, эта книга предлагает набор инструментов для того, чтобы вы почувствовали себя более уверенно и позитивно. Обогащенная примерами из реальной жизни и научными исследованиями, она поможет вам научиться управлять стрессом, тревогой и негативными мыслями, открывая путь к более светлому и радостному будущему.
€0.99
Придбайте цю електронну книгу та отримайте ще 1 БЕЗКОШТОВНО!
Мова російський ● Формат EPUB ● Сторінки 97 ● ISBN 9791223028469 ● Розмір файлу 1.4 MB ● Видавець Rana Books UK ● Опубліковано 2024 ● Завантажувані 24 місяців ● Валюта EUR ● Посвідчення особи 9410453 ● Захист від копіювання Adobe DRM
Потрібен читач електронних книг, що підтримує DRM
Більше електронних книг того самого автора / Редактор
102 067 Електронні книги в цій категорі
