"Как прекратить негативное мышление и обрести позитивность" – это практическое руководство, наполненное полезными советами и стратегиями, которые помогут вам освободиться от вредных убеждений и перестать циклически погружаться в негативные мысли. От осознанности и медитации до культивирования благодарности и самосострадания, эта книга предлагает набор инструментов для того, чтобы вы почувствовали себя более уверенно и позитивно. Обогащенная примерами из реальной жизни и научными исследованиями, она поможет вам научиться управлять стрессом, тревогой и негативными мыслями, открывая путь к более светлому и радостному будущему.
€0.99
购买此电子书可免费获赠一本！
语言 俄语 ● 格式 EPUB ● 网页 97 ● ISBN 9791223028469 ● 文件大小 1.4 MB ● 出版者 Rana Books UK ● 发布时间 2024 ● 下载 24 个月 ● 货币 EUR ● ID 9410453 ● 复制保护 Adobe DRM
需要具备DRM功能的电子书阅读器
来自同一作者的更多电子书 / 编辑
101,870 此类电子书
